/* receptanalekiprzeciwlekowe.pl - adaptacja szablonu 12 app-like.
   Zmiany wobec bazy: paleta petrol + piaskowy zamiast granatu, jedna rodzina Manrope zamiast
   Plus Jakarta Sans, dane liczbowe w kroju monospace, karty o mniejszym promieniu i cienkiej
   ramce zamiast miekkich bloków, kolejnosc sekcji zaczyna sie od definicji, nie od kroków. */
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